时区转换器与会议规划 — 多城市时间对比
在多个城市之间换算时间并自动处理夏令时，找出适合所有人的会议时段。可通过链接分享。
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这款时区转换器可以把同一时刻同时显示在任意多个城市：在多伦多选定一个日期和时间，就能一次看到温哥华、伦敦、孟买和东京对应的时间，并附有各城市的 UTC 偏移和时区缩写，日期变化时还会标出 +1 天。夏令时由浏览器自带的时区数据库处理，所以即使会议约在 11 月时钟调整之后，换算也是准确的；如果你选的时间在夏令时切换日不存在或出现两次，它会提醒你。
转换器下方的会议规划工具会把所选日期的每个小时在所有时区中排开，用阴影标出各城市的工作时段，并高亮所有人都在上班的时段。点击任意小时即可换算。页面地址会随操作实时更新，你可以把链接发给别人，对方看到的是同样的城市和时间。搜索支持常用城市名称和所有 IANA 时区，例如 America/St_Johns 或 Asia/Kathmandu。
使用方法
- 选择你的时间所在的时区，然后选择日期和时间（或点击“现在”）。
- 用搜索框添加城市；移除不需要的城市，或点击“设为基准”以另一个城市为起点。
- 滚动到会议规划工具，设置工作时段，找出所有人重叠的深色列。
- 点击某个小时进行换算，然后复制时间或分享链接。
常见问题
多伦多和温哥华相差几个小时？
三个小时：温哥华全年都比多伦多晚三小时，因为两地在同一天调整夏令时。多伦多 9:00 就是温哥华 6:00。多伦多使用东部时间（EST，UTC−5；夏季 EDT，UTC−4），温哥华使用太平洋时间（PST，UTC−8；夏季 PDT，UTC−7）。
加拿大和美国的夏令时什么时候切换？
在两国的大部分地区，时钟于 3 月第二个星期日当地时间凌晨 2:00 拨快一小时，于 11 月第一个星期日凌晨 2:00 拨回一小时。萨斯喀彻温省大部分地区全年使用中部标准时间，育空地区（全年 UTC−7）以及不列颠哥伦比亚省和魁北克省的部分地区也不调整；在美国，夏威夷州和亚利桑那州大部分地区不实行夏令时。
为什么 3 月份和伦敦的时差不一样？
因为欧洲和北美在不同日期调整时钟。英国在 3 月最后一个星期日进入夏令时，在 10 月最后一个星期日恢复；而加拿大和美国在 3 月第二个星期日和 11 月第一个星期日调整。因此在 3 月有两到三周、11 月初前后约一周，多伦多比伦敦晚四小时，而不是通常的五小时。选择会议的实际日期，换算才会准确。
时间旁边的 +1 天或 −1 天是什么意思？
表示换算后的时间与你输入的时间相比，落在下一个或上一个日历日。夏季多伦多周一 18:00 是东京周二 7:00，标为 +1 天。
EST 和 ET 一样吗？
不完全一样。ET（东部时间）指的是时区；EST 是它冬季的标准时间，UTC−5，EDT 是夏季的夏令时，UTC−4。7 月的会议写成“3 p.m. EST”，严格来说差了一小时。使用城市名或 ET，或者发送本工具生成的链接，就能避免歧义。
分享链接会存储任何内容吗？
不会。城市、日期、时间和工作时段都直接写在页面地址里（例如 ?z=America/Toronto,Europe/London&t=2026-10-20T09:00）。不会向服务器发送或保存任何内容；任何人打开链接，都会看到同样的视图，并换算到所列的时区。
加拿大时区
• 纽芬兰时间（圣约翰斯）：UTC−3:30，夏令时 UTC−2:30。北美少数采用半小时偏移的时区之一。
• 大西洋时间（哈利法克斯、蒙克顿、夏洛特敦）：UTC−4，夏令时 UTC−3。
• 东部时间（多伦多、渥太华、蒙特利尔、伊魁特）：UTC−5，夏令时 UTC−4。
• 中部时间（温尼伯）：UTC−6，夏令时 UTC−5。萨斯喀彻温省大部分地区（里贾纳、萨斯卡通）全年使用 UTC−6。
• 山地时间（卡尔加里、埃德蒙顿、耶洛奈夫）：UTC−7，夏令时 UTC−6。
• 太平洋时间（温哥华、维多利亚）：UTC−8，夏令时 UTC−7。育空地区全年使用 UTC−7。
跨时区安排会议
多伦多和伦敦大致共享北美工作日的上午：一年中大部分时间，多伦多 9:00 到 12:00 就是伦敦 14:00 到 17:00。多伦多和印度（UTC+5:30，无夏令时）在标准工作时间内几乎没有重叠，所以会议通常安排在多伦多的清晨、印度的晚上。温哥华和欧洲几乎没有重叠，所以把它们一起添加时，规划网格会显示得很浅。
如果大家的工作时间没有重叠，就轮流承担不方便的时段，而不是总让同一个城市迁就；写时间时用城市名或链接，而不是时区缩写。