エンゲージメント率計算ツール — Instagram、TikTok、LinkedIn など
フォロワー数、リーチ、インプレッション、再生回数をもとに、1 投稿ごと、または複数投稿の平均のエンゲージメント率を計算します。
数える対象：いいね、コメント、シェア、保存。
ER =（いいね + コメント + シェア + 保存）÷ フォロワー数 × 100
Instagram のおおまかなベンチマーク
- フォロワー数ベース：約 0.36%〜1.05%。出典：Rival IQ 2025（全業種の中央値 0.36%、上位 4 分の 1 は約 1%）。
- リーチベース：約 3%〜4.5%。出典：Hootsuite の業界ベンチマーク（投稿ごと、リーチベース）。
あなたの 2.93% は、このおおまかな範囲（フォロワー数ベース）を上回っています。
これらはブランドアカウントのおおまかな業界数値です。調査によって計算式、サンプル、期間が異なるため、主に自分の過去の投稿や同規模のアカウントと比べてください。小さなアカウントは大きなアカウントより率が高くなるのが一般的です。
すべてブラウザ内で動作します。入力内容が送信・保存されることはありません。 すべての無料ツールを見る.
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このエンゲージメント率計算ツールは、投稿に反応したオーディエンスの割合を、必要な分母を使って計算します。フォロワー数、リーチ、インプレッション、動画の再生回数のいずれかです。1 投稿のいいね、コメント、シェア、保存を入力するか、スプレッドシートから投稿の一覧を貼り付ければ、平均値、中央値、最も良かった投稿と悪かった投稿がわかります。
エンゲージメント率には、唯一の定義がありません。Rival IQ などのベンチマーク調査はフォロワー数で割り、Instagram インサイトはリーチに対するインタラクションを表示し、TikTok や YouTube のクリエイターはたいてい再生回数で割り、LinkedIn はインプレッションに対するエンゲージメントを表示します。同じ投稿でも、ある方法では 0.8%、別の方法では 6% になりうるので、このツールは計算式を明示し、同じ計算式を使うベンチマークとだけ比較します。
使い方
- プラットフォームと、何で割るかを選びます。業界の調査と比べるにはフォロワー数を、コンテンツ自体を評価するにはリーチか再生回数を使います。
- 1 投稿の場合は、いいね、コメント、シェア、保存の数と、フォロワー数またはリーチ・再生回数を入力します。
- 平均を出すには、複数投稿モードに切り替え、1 投稿につき 1 行で、いいね、コメント、シェア、保存、リーチまたは再生回数を貼り付けます。
- 結果はまず自分の過去の投稿と比べ、それから表示されるおおまかなベンチマーク範囲と比べます。
よくある質問
エンゲージメント率はどうやって計算しますか？
エンゲージメント率 = インタラクションの合計 ÷ オーディエンス × 100 です。インタラクションは通常、いいね、コメント、シェア、保存です。オーディエンスは、フォロワー数（フォロワーベース）、リーチしたアカウント数（リーチベース）、インプレッション数（インプレッションベース）、再生回数（再生回数ベース）のいずれかです。たとえば、9,800 アカウントが見た投稿に 718 のインタラクションがあれば、リーチベースのエンゲージメント率は 7.33% です。フォロワーが 24,500 人なら、フォロワーベースでは 2.93% です。
Instagram の良いエンゲージメント率はどのくらいですか？
フォロワー数で測った場合、Rival IQ の 2025 年のベンチマークレポートでは、ブランドの全業種の中央値は 1 投稿あたり約 0.36% で、上位 4 分の 1 のブランドは約 1% 以上でした。小規模なアカウントやクリエイターでは、2〜5% のようにずっと高い率もよく見られます。リーチで測った場合は 3〜5% が一般的です。同じ計算式を使い、同じジャンルの同規模のアカウントと比べてください。
TikTok のエンゲージメント率はどうやって計算しますか？
ほとんどのクリエイターやブランドは再生回数を使います：(いいね + コメント + シェア + 保存) ÷ 再生回数 × 100。TikTok は動画をフォロワーをはるかに超えて配信するので、コンテンツについては、フォロワーベースより再生回数ベースのエンゲージメント率のほうが多くを語ります。フォロワー数で割るベンチマーク調査では、ブランドの中央値はおよそ 2〜4% と報告されています。
エンゲージメント率はリーチとフォロワー数のどちらで計算すべきですか？
実際に見た人に対して投稿がどれだけ成果を上げたかを判断するならリーチで、自分のアカウントを他と比べるならフォロワー数で計算します。フォロワー数は公開されていますが、リーチは公開されていないからです。アカウントが成長するにつれ、各投稿を見るフォロワーの割合が小さくなるため、フォロワーベースのエンゲージメント率は下がる傾向があります。
平均と合算のエンゲージメント率の違いは何ですか？
平均（算術平均）は各投稿の率を計算してから平均するので、すべての投稿が同じ重みになります。合算の率はインタラクションの合計をリーチや再生回数の合計で割るので、オーディエンスが大きい投稿ほど重みが大きくなります。1 つのバズった投稿が大半を占める場合は、中央値が最も公平な 1 つの数値になることが多いため、3 つすべてを表示しています。
プラットフォーム別の計算式
• Instagram：(いいね + コメント + シェア + 保存) ÷ フォロワー数またはリーチ。インサイトではこれらを「インタラクション」として数えます。
• Facebook：(リアクション + コメント + シェア) ÷ フォロワー数またはリーチ。Facebook 自身の「エンゲージメント」にはリンクや写真のクリックも含まれるため、数値が高くなります。
• TikTok：(いいね + コメント + シェア + 保存) ÷ 再生回数。
• YouTube：(高評価 + コメント + 共有) ÷ 視聴回数。配信には総再生時間やクリック率のほうが重要ですが、それらはエンゲージメントではありません。
• LinkedIn：(リアクション + コメント + リポスト + クリック) ÷ インプレッションが LinkedIn 自身の定義です。他のプラットフォームと比べたい場合はクリックを除いてください。
• X：(いいね + 返信 + リポスト + ブックマーク) ÷ インプレッション。X のアナリティクスはプロフィールやリンクのクリックも数えます。
おおまかなベンチマークとその出典
フォロワー数で割り、さまざまな業種のブランドアカウントを対象とした Rival IQ の 2025 Social Media Industry Benchmark Report では、全業種の中央値は Instagram で約 0.36%、Facebook で約 0.05% でした。数千万件の投稿を対象とした Socialinsider の 2025 年の調査では、独自の計算式で、TikTok がおよそ 3.7%、Instagram が 0.5%、Facebook が 0.15%、X が 0.12% と報告されています。
2 つの調査の結果が食い違うのは、測っているものが違うからで、まさにそれが押さえておくべき点です。どんなベンチマークもおおまかな範囲として扱い、主に自分の直近 20〜30 件の投稿と比べ、エンゲージメントは投稿の目的に照らして判断してください。いいねは控えめでもリンクのクリックが多い販売用の投稿なら、役目を果たしているかもしれません。
エンゲージメントが訪問や売上につながっているかを確認するには、プロフィールや投稿のリンクに UTM パラメーターを付け、アナリティクスでトラフィックを確認してください。
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