Bild- & Videoformate für Social Media (2026) — Größen, Länge & Best Practices

Videogrößen, Längen, Dateilimits und Safe Zones für Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn, X, Pinterest, Snapchat, Threads und Bluesky, maßstabsgetreu gezeichnet und mit Quellen belegt.

Zuletzt geprüft: 2026-10-18 – abgeglichen mit dem Hilfecenter, Werbeleitfaden oder der Entwicklerdoku der jeweiligen Plattform (auf jeder Karte verlinkt)

Du arbeitest mit einem Standbild? Alle Bildgrößen findest du unten, und unser Zuschneide-Tool schneidet ein Foto auf jede davon zu – mit eingezeichneten Schutzzonen.Bild auf eine dieser Größen zuschneiden →

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31 von 31 Video-Platzierungen

Videogrößen auf einen Blick#

PlatzierungVerhältnisGrößeMax. LängeMax. Datei
Instagram Reels9:161080 × 192020 Min. in der App (15 Min. bei Veröffentlichung über die API)300 MB über die API; für die App nicht veröffentlicht
Instagram Reels-Anzeigen9:161440 × 256015 Min.4 GB
Instagram Stories9:161080 × 192060 s pro Clip; längere Videos werden in mehrere Clips aufgeteilt100 MB über die API
Instagram Stories-Anzeigen9:161440 × 256060 Min.4 GB
Instagram Feed-Videoanzeigen4:51080 × 1920 (9:16)60 Min.4 GB
Instagram Live9:16—4 Stunden—
TikTok In-Feed-Video9:161080 × 1920; TikTok verlangt mindestens 720p3 Min. für alle Creator; 5 oder 10 Min. für manche Konten4 GB
TikTok In-Feed-Anzeigen9:16—10 Min. (Auktion); Reservierungsanzeigen 5–60 s, empfohlen 9–15 s500 MB
YouTube Langes Video16:91920 × 1080 oder 3840 × 216012 Stunden; 15 Min., bis das Konto bestätigt ist256 GB
YouTube Shorts9:161080 × 19203 Min. (Uploads seit 15. Okt. 2024)—
YouTube Thumbnails16:93840 × 2160 (Shorts 2160 × 3840)—2 MB bei Upload vom Smartphone; 50 MB vom Desktop
YouTube Kanaltrailer16:9—Kein eigenes Limit und keine empfohlene Länge—
Facebook Reels (alle Video-Posts)9:161080 × 1920Kein Maximum bei Posts aus der App; 3–90 s bei Veröffentlichung über die Reels-API—
Facebook Reels-Anzeigen9:161440 × 2560Kein Maximum4 GB
Facebook Feed-Videoanzeigen4:51440 × 1800241 Min.4 GB
Facebook Stories9:161080 × 192090 s für Seiten-Stories, die über die API veröffentlicht werden—
Facebook Stories-Anzeigen9:161440 × 25603 Min. laut Werbeleitfaden (eine andere Meta-Seite nennt 2 Min.)4 GB
Facebook In-Stream-Videoanzeigen16:9Mindestens 1080 × 10805–15 s am Desktop; 5 s bis 10 Min. mobil4 GB
Facebook Live16:91920 × 10808 Stunden—
LinkedIn Video-Post4:5—15 Min. (laut LinkedIns Hilfe zu Seitenvideos 10 Min.)5 GB (mindestens 75 KB)
LinkedIn Videoanzeigen4:51920 × 1080 (16:9) · 720 × 900 (4:5) · 720 × 1280 (9:16)30 Min. (empfohlen 15–30 s; In-Stream bis 90 s)500 MB (mindestens 75 KB)
LinkedIn Karussell-Anzeigen (nur Bilder)1:11080 × 1080 pro Karte—10 MB pro Karte
LinkedIn Live16:9—4 Stunden—
X Video-Post16:91280 × 720, 720 × 1280 oder 720 × 720 (API-Empfehlung); Premium spielt 1080p-Uploads in 1080p ab2 Min. 20 s; Premium: bis 4 Std. im Web und unter iOS (10 Min. unter Android)512 MB; Premium: 16 GB
Pinterest Video-Pins9:161080 × 19205 Min.—
Pinterest Videoanzeigen2:3—15 Min. (empfohlen 6–15 s)2 GB
Pinterest Idea ads9:161080 × 19205 Min.2 GB in den Apps; 100 MB im Web
Snapchat Spotlight9:161080 × 19205 Min.—
Snapchat Einzelbild- oder Videoanzeigen9:161080 × 192030 Min., solange die Datei höchstens 1 GB groß ist1 GB
Threads Video-Post4:5—5 Min.1 GB
Bluesky Video-Post16:9—10 Min. (im August 2026 von 3 Min. angehoben)300 MB

Seitenverhältnisse, maßstabsgetreu#

Alle Rahmen haben dieselbe Höhe, die Breite zeigt also, wie viel Bildschirm jedes Format einnimmt.

9:16-Rahmen, 1080 × 19209:161080 × 1920
Vertikales VollbildReels, Stories, TikTok, Shorts, Spotlight, Pinterest-Video
2:3-Rahmen, 1000 × 15002:31000 × 1500
Hoher PinPinterest-Standard-Pins und -Videoanzeigen
4:5-Rahmen, 1080 × 13504:51080 × 1350
Vertikaler FeedInstagram- und Facebook-Feed, vertikale LinkedIn-Anzeigen, Threads
1:1-Rahmen, 1080 × 10801:11080 × 1080
QuadratischFeeds überall, Karussells, YouTube Shorts, X
16:9-Rahmen, 1920 × 108016:91920 × 1080
BreitbildYouTube, X, LinkedIn, Facebook In-Stream, Live
1.91:1-Rahmen, 1200 × 6281.91:11200 × 628
Querformat-LinkLinkvorschauen, Feed-Bilder im Querformat, breitester Reel-Upload

Schutzzonen für 9:16-Videos#

Schattierte Bereiche werden von der App-Oberfläche verdeckt (Caption, Buttons, Profil, Fortschrittsbalken). Halte Text, Gesichter und Logos innerhalb des gestrichelten Rahmens. Die Werte sind Pixel auf einem 1080 × 1920-Rahmen.

Instagram & Facebook Reels / Stories: Schutzzone auf einem 1080 × 1920-RahmenHalte Text und Gesichter innerhalb des markierten Bereichs: 269 px Abstand oben, 672 px unten, 65 px links und 65 px rechts. Schutzzone950 × 979269 px · 14%672 px · 35%6565
Instagram & Facebook Reels / StoriesVerdeckt: Profil, Schließen, Fortschritt · Caption, Audio, AntwortenOffiziell: Meta-Anzeigenleitfaden
TikTok: Schutzzone auf einem 1080 × 1920-RahmenHalte Text und Gesichter innerhalb des markierten Bereichs: 160 px Abstand oben, 400 px unten, 60 px links und 160 px rechts. Ungefähre Werte; die Plattform veröffentlicht keine exakten Pixelangaben.Schutzzone860 × 1360160 px · 8%400 px · 21%60160
TikTokVerdeckt: Folge ich · Für dich · Aktionsbuttons · Caption & SoundUngefähr, nicht veröffentlicht
YouTube Shorts (Anzeigenrichtlinien): Schutzzone auf einem 1080 × 1920-RahmenHalte Text und Gesichter innerhalb des markierten Bereichs: 288 px Abstand oben, 672 px unten, 48 px links und 192 px rechts. Schutzzone840 × 960288 px · 15%672 px · 35%48192
YouTube Shorts (Anzeigenrichtlinien)Verdeckt: Suche, Menü · Aktionsbuttons · Titel, Kanal, CTAOffiziell: Google Ads-Hilfe
Snapchat-Anzeigen: Schutzzone auf einem 1080 × 1920-RahmenHalte Text und Gesichter innerhalb des markierten Bereichs: 192 px Abstand oben, 672 px unten, 65 px links und 65 px rechts. Schutzzone950 × 1056192 px · 10%672 px · 35%6565
Snapchat-AnzeigenVerdeckt: Markenname · Aktionssymbole · Überschrift & CTAOffiziell: Snapchat Business Hilfe
Pinterest-Video-Pins: Schutzzone auf einem 1080 × 1920-RahmenHalte Text und Gesichter innerhalb des markierten Bereichs: 270 px Abstand oben, 790 px unten, 65 px links und 195 px rechts. Schutzzone820 × 860270 px · 14%790 px · 41%65195
Pinterest-Video-PinsVerdeckt: Zurück, Menü · Aktionsbuttons · Titel, Creator, MerkenOffiziell: Pinterest-Hilfe
  • Instagram & Facebook Reels / Stories: Meta: Lass etwa 14 % oben, 35 % unten und je 6 % an den Seiten frei (die Pixelwerte sind diese Prozentsätze von 1080 × 1920). Halte die unteren 40 % frei, wenn die Anzeige einen Haftungshinweis hat. Meta-Anzeigenleitfaden
  • TikTok: TikTok veröffentlicht keine Pixelwerte (der sichere Bereich schrumpft, je länger die Caption wird). Das sind die ungefähren Abstände, die unser Bildzuschneider verwendet. TikTok Ads Hilfe
  • YouTube Shorts (Anzeigenrichtlinien): Schutzzone von Google Ads für vertikale YouTube-Videoanzeigen. Für organische Shorts veröffentlicht YouTube keine Pixelwerte; das ist der nächstliegende offizielle Leitfaden. Google Ads-Hilfe
  • Snapchat-Anzeigen: Snaps Diagramm: 10 % oben, 35 % unten, je 6 % an den Seiten, und die Aktionssymbole belegen eine 15 % breite Spalte bis 45 % ab dem unteren Rand. Snapchat Business Hilfe
  • Pinterest-Video-Pins: Die von Pinterest veröffentlichte Schutzzone für Bild- und Video-Pins (Idea-Anzeigen nutzen stattdessen 440 px unten). Pinterest-Hilfe

Video-Specs nach Plattform#

Instagram Video-Specs für Instagram#

Instagram teilt in der App gepostete Videos als Reels, eine eigene Spec für organische Feed-Videos gibt es daher nicht mehr; nimm die Reels-Zeile. Hilfeseiten, nach denen Feed-Videos höchstens 60 Sekunden lang sein dürfen, sind veraltet.

9:16

Instagram Reels#

Instagram Organisch
Seitenverhältnis
9:16 empfohlen; alles von 1.91:1 bis 9:16 lässt sich hochladen
Empfohlene Größe
1080 × 1920 nicht offiziell veröffentlicht
Minimum
720 px
Max. Länge
20 Min. in der App (15 Min. bei Veröffentlichung über die API)
Min. Länge
3 s über die API
Max. Dateigröße
300 MB über die API; für die App nicht veröffentlicht
Formate / Codecs
MP4 oder MOV; H.264 oder HEVC, progressiv, 4:2:0, moov-Atom am Anfang
Bildrate
Mindestens 30 fps in der App (23–60 fps über die API)
Bitrate
Bis zu 25 Mbps VBR (API)
Audio
AAC, bis 48 kHz, 128 kbps, mono oder stereo (API)
Untertitel & Ton
Reels laufen standardmäßig mit Ton. Aktiviere automatische Untertitel oder brenn Untertitel ein für alle, die stumm schauen.
  • Reels über 3 Minuten werden Leuten, die dir nicht folgen, nicht empfohlen.
  • Titelbild: 420 × 654 px (1:1,55). Das Profilraster zeigt einen Ausschnitt davon, halte Text auf dem Cover also in der Mitte.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920). Meta nennt das für Reels-Anzeigen; es ist auch für organische Reels der beste Anhaltspunkt.

Quellen: Instagram Help: reels specs · Instagram Help: reel length · Instagram API: media specs · Instagram for Creators: FAQ · geprüft am 2026-10-18

9:16

Instagram Reels-Anzeigen#

Instagram Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16
Empfohlene Größe
1440 × 2560
Minimum
250 px breit unter 30 s; 500 px breit ab 30 s
Max. Länge
15 Min.
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV (auch GIF); H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressive Abtastung
Audio
Stereo-AAC, mindestens 128 kbps
Untertitel & Ton
Untertitel optional, aber empfohlen; Ton optional, aber dringend empfohlen.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920).
  • Enthält die Anzeige einen Hinweistext, sollen laut Meta die unteren 40 % frei bleiben.

Quellen: Meta Ads Guide: Instagram Reels video · Meta Business Help: safe zones · geprüft am 2026-10-18

9:16

Instagram Stories#

Instagram Organisch
Seitenverhältnis
9:16 empfohlen
Empfohlene Größe
1080 × 1920 nicht offiziell veröffentlicht
Max. Länge
60 s pro Clip; längere Videos werden in mehrere Clips aufgeteilt
Min. Länge
3 s über die API
Max. Dateigröße
100 MB über die API
Formate / Codecs
MP4 oder MOV; H.264 oder HEVC (API)
Bildrate
23–60 fps (API)
Bitrate
Bis zu 25 Mbps VBR (API)
Untertitel & Ton
Sticker, Antwortleiste und dein Profilname liegen über dem Video; nutze den Untertitel-Sticker oder eingebrannten Text innerhalb der Schutzzone.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920).

Quellen: Instagram: Stories · Instagram API: media specs · Meta Ads Guide: Instagram Stories video · geprüft am 2026-10-18

9:16

Instagram Stories-Anzeigen#

Instagram Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16 (1 % Toleranz)
Empfohlene Größe
1440 × 2560
Minimum
250 px breit
Max. Länge
60 Min.
Min. Länge
1 s
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV (auch GIF); H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressive Abtastung
Audio
Stereo-AAC, mindestens 128 kbps
Untertitel & Ton
Untertitel und Ton optional, aber empfohlen.
  • Videos unter 16 s laufen vollständig; längere werden eventuell auf bis zu 3 Karten aufgeteilt.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920).

Quellen: Meta Ads Guide: Instagram Stories video · Meta Business Help: safe zones · geprüft am 2026-10-18

4:5

Instagram Feed-Videoanzeigen#

Instagram Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16 laut Werbeleitfaden; im Feed auch 1:1 und 4:5
Empfohlene Größe
1080 × 1920 (9:16)
Minimum
250 px breit
Max. Länge
60 Min.
Min. Länge
1 s
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV (auch GIF); H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressive Abtastung
Audio
Stereo-AAC, mindestens 128 kbps
Untertitel & Ton
Untertitel und Ton optional, aber empfohlen.
  • 9:16-Feed-Anzeigen nutzen dieselbe Schutzzone wie Reels und Stories; bei 1:1 und 4:5 den unteren Rand und die Seitenränder freihalten.

Quellen: Meta Ads Guide: Instagram Feed video · Meta Business Help: aspect ratios by placement · Meta Business Help: video length by placement · Meta Business Help: safe zones · geprüft am 2026-10-18

9:16

Instagram Live#

Instagram Organisch
Seitenverhältnis
9:16 (Smartphone-Kamera)
Max. Länge
4 Stunden
Untertitel & Ton
Nur öffentliche Konten mit mindestens 1.000 Followern können ein Live starten.
  • Das 4-Stunden-Limit wurde im Oktober 2020 angekündigt; die aktuelle Seite im Hilfebereich nennt keine Dauer mehr.

Quellen: Meta newsroom (Oct 2020): Live up to 4 hours · Instagram Help: Live · geprüft am 2026-10-18

TikTok Video-Specs für TikTok#

9:16

TikTok In-Feed-Video#

TikTok Organisch
Seitenverhältnis
9:16 (vertikal, Vollbild)
Empfohlene Größe
1080 × 1920; TikTok verlangt mindestens 720p nicht offiziell veröffentlicht
Minimum
360 px auf jeder Seite
Maximum
4096 px auf jeder Seite
Max. Länge
3 Min. für alle Creator; 5 oder 10 Min. für manche Konten
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 (empfohlen), WebM oder MOV; H.264 (empfohlen), H.265, VP8 oder VP9
Bildrate
23–60 fps
Untertitel & Ton
TikTok ist auf Ton ausgelegt, aber füg Bildschirmtext oder Untertitel für den Kontext hinzu; TikTok empfiehlt 5–10 Wörter Text pro Sekunde.
  • Die Limits oben dokumentiert TikTok für Uploads über seine Posting-API (die Planungstools nutzen). Laut Berichten erlaubt das Hilfecenter von TikTok In-App-Uploads von bis zu 60 Minuten; prüf den Upload-Bildschirm.
  • TikTok veröffentlicht keine Schutzzone in Pixeln. Caption, Sound und die Spalte mit Like/Kommentar/Teilen verdecken den unteren und rechten Rand.

Quellen: TikTok for Developers: media transfer guide · TikTok Ads: creative best practices · geprüft am 2026-10-18

9:16

TikTok In-Feed-Anzeigen#

TikTok Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16 (empfohlen), 1:1 oder 16:9
Minimum
540 × 960 (9:16), 640 × 640 (1:1), 960 × 540 (16:9)
Max. Länge
10 Min. (Auktion); Reservierungsanzeigen 5–60 s, empfohlen 9–15 s
Max. Dateigröße
500 MB
Formate / Codecs
.mp4, .mov, .mpeg, .3gp oder .avi
Bitrate
Mindestens 516 kbps (Auktion); mindestens 2.500 kbps (Reservierung)
Untertitel & Ton
Reservierungsanzeigen brauchen Ton. Stell das Produkt in den ersten 3 Sekunden vor; der Hook gehört in die ersten 6.
  • TikTok nennt keine feste Schutzzone: Sie hängt von Ausrichtung, Caption-Länge und Zusatzelementen ab, und eine längere Caption verkleinert sie. Stattdessen gibt es Vorlagendateien im Ads Manager.
  • Spark Ads (beworbene organische Posts) haben kein Längenlimit.

Quellen: TikTok Ads: auction in-feed ads · TikTok Ads: reservation in-feed ads · TikTok Ads: creative best practices · geprüft am 2026-10-18

YouTube Video-Specs für YouTube#

16:9

YouTube Langes Video#

YouTube Organisch
Seitenverhältnis
16:9 Standard; vertikal und quadratisch laufen in einem angepassten Player
Empfohlene Größe
1920 × 1080 oder 3840 × 2160
Minimum
Nicht veröffentlicht (Standardgrößen beginnen bei 426 × 240)
Maximum
7680 × 4320 (8K)
Max. Länge
12 Stunden; 15 Min., bis das Konto bestätigt ist
Max. Dateigröße
256 GB
Formate / Codecs
MP4 mit H.264 High Profile, progressiv, 4:2:0, moov-Atom am Anfang (auch MOV, MPEG-2, AVI, WMV und FLV)
Bildrate
In der Bildrate der Aufnahme hochladen: 24, 25, 30, 48, 50 oder 60 fps
Bitrate
SDR 1080p: 8 Mbps bei 24–30 fps, 12 Mbps bei 48–60 fps · 4K: 35–45 / 53–68 Mbps · 720p: 5 / 7,5 Mbps
Audio
AAC-LC (oder Opus), 48 kHz; 384 kbps stereo
Untertitel & Ton
Lade Untertiteldateien als .srt oder .sbv hoch (YouTube akzeptiert noch viele weitere Formate) oder bearbeite die automatischen Untertitel.
  • Ein quadratischer oder vertikaler Upload von höchstens 3 Minuten wird als Short behandelt.

Quellen: YouTube Help: upload encoding settings · YouTube Help: upload videos longer than 15 min · YouTube Help: resolution & aspect ratio · YouTube Help: supported file formats · YouTube Help: caption file formats · geprüft am 2026-10-18

9:16

YouTube Shorts#

YouTube Organisch
Seitenverhältnis
9:16 (vertikal) oder 1:1 (quadratisch)
Empfohlene Größe
1080 × 1920
Maximum
1080p
Max. Länge
3 Min. (Uploads seit 15. Okt. 2024)
Formate / Codecs
Gleiche Kodierung wie bei langen Uploads
Untertitel & Ton
Die meisten Songs lassen sich für bis zu 90 s eines 3-minütigen Shorts verwenden. Ein Short über 1 Minute mit aktivem Content-ID-Anspruch wird blockiert.
  • YouTube veröffentlicht für organische Shorts keine Schutzzone in Pixeln; der Shorts-Editor zeichnet eigene Hilfslinien. Das Smartphone-Mockup nutzt die Schutzzone für vertikale Anzeigen von Google Ads.
  • Shorts-Thumbnails: 2160 × 3840 empfohlen (9:16), mindestens 640 px hoch.

Quellen: YouTube Help: Shorts up to 3 minutes · YouTube Help: upload Shorts · YouTube Help: add video thumbnails · geprüft am 2026-10-18

16:9

YouTube Thumbnails#

YouTube Referenz
Seitenverhältnis
16:9 für Videos; 9:16 für Shorts
Empfohlene Größe
3840 × 2160 (Shorts 2160 × 3840)
Minimum
640 px breit (Shorts: 640 px hoch)
Max. Dateigröße
2 MB bei Upload vom Smartphone; 50 MB vom Desktop
Formate / Codecs
JPG oder PNG
  • YouTubes eigener Tipp: Design einfach halten, Bild groß; laut YouTube haben 90 % der erfolgreichsten Videos eigene Thumbnails.
  • Ein vertikales Video mit eigenem 16:9-Thumbnail bekommt auf der Startseite und unter „Abos“ ein automatisch erzeugtes 4:5-Thumbnail.
  • Die Längenanzeige verdeckt die untere rechte Ecke.

Quellen: YouTube Help: add video thumbnails · YouTube Help: thumbnail & title tips · geprüft am 2026-10-18

16:9

YouTube Kanaltrailer#

YouTube Referenz
Seitenverhältnis
Jeder Upload; 16:9 ist Standard
Max. Länge
Kein eigenes Limit und keine empfohlene Länge
  • Wird auf deiner Kanalseite Leuten gezeigt, die noch nicht abonniert haben, und nur einmal pro Zuschauer; standardmäßig ohne Werbung.
  • YouTube nennt keine Längenvorgabe. Ratschläge wie „unter einer Minute bleiben“ sind Meinung; die Aufgabe ist, schnell zu sagen, worum es im Kanal geht und warum man abonnieren sollte.

Quelle: YouTube Help: channel trailer · geprüft am 2026-10-18

Facebook Video-Specs für Facebook#

Seit Juni 2025 wird jedes auf Facebook gepostete Video außer Stories und Live als Reel geteilt, und der Tab „Videos“ ist jetzt der Tab „Reels“.

9:16

Facebook Reels (alle Video-Posts)#

Facebook Organisch
Seitenverhältnis
Jede Ausrichtung; 9:16 empfohlen
Empfohlene Größe
1080 × 1920
Minimum
540 × 960 (API)
Max. Länge
Kein Maximum bei Posts aus der App; 3–90 s bei Veröffentlichung über die Reels-API
Formate / Codecs
MP4 (empfohlen) oder MOV; H.264 oder H.265 (auch VP9, AV1), 4:2:0, feste Bildrate, progressiv
Bildrate
24–60 fps (API)
Audio
AAC-LC, mindestens 128 kbps, stereo, 48 kHz (API)
Untertitel & Ton
Füg Untertitel hinzu (.srt hochladen oder automatisch erzeugen), damit das Video auch ohne Ton funktioniert.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920).

Quellen: Meta Business Help: Facebook reels length · Meta Business Help: create a Facebook reel · Meta developers: Reels publishing API · Facebook Help: video formats · Meta Business Help: add captions · geprüft am 2026-10-18

9:16

Facebook Reels-Anzeigen#

Facebook Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16 empfohlen
Empfohlene Größe
1440 × 2560
Max. Länge
Kein Maximum
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV (auch GIF); H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressive Abtastung
Audio
Stereo-AAC, mindestens 128 kbps
Untertitel & Ton
Untertitel empfohlen (automatische Untertitel gibt es für diese Platzierung nicht); Ton dringend empfohlen.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920).

Quellen: Meta Ads Guide: Facebook Reels video · Meta Business Help: safe zones · geprüft am 2026-10-18

4:5

Facebook Feed-Videoanzeigen#

Facebook Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
4:5 empfohlen (auch 1:1)
Empfohlene Größe
1440 × 1800
Minimum
120 × 120
Max. Länge
241 Min.
Min. Länge
1 s
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV (auch GIF); H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressive Abtastung
Audio
Stereo-AAC, mindestens 128 kbps
Untertitel & Ton
Untertitel und Ton optional, aber empfohlen.

Quellen: Meta Ads Guide: Facebook Feed video · Meta Business Help: video length by placement · Meta Business Help: aspect ratios by placement · geprüft am 2026-10-18

9:16

Facebook Stories#

Facebook Organisch
Seitenverhältnis
9:16
Empfohlene Größe
1080 × 1920
Minimum
540 × 960
Max. Länge
90 s für Seiten-Stories, die über die API veröffentlicht werden
Min. Länge
3 s (API)
Formate / Codecs
MP4 empfohlen; dieselben Codecs wie bei Reels
Bildrate
24–60 fps
  • Meta nennt kein Längenlimit für Stories persönlicher Profile.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920).

Quelle: Meta developers: Page Stories API · geprüft am 2026-10-18

9:16

Facebook Stories-Anzeigen#

Facebook Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16 (1 % Toleranz)
Empfohlene Größe
1440 × 2560
Minimum
250 px breit
Max. Länge
3 Min. laut Werbeleitfaden (eine andere Meta-Seite nennt 2 Min.)
Min. Länge
1 s
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV (auch GIF); H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressive Abtastung
Audio
Stereo-AAC, mindestens 128 kbps
  • Anzeigen bis 15 s laufen vollständig; längere werden auf Karten aufgeteilt.
  • Halte etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos (ca. 269 / 672 / 65 px bei 1080 × 1920).

Quellen: Meta Ads Guide: Facebook Stories video · Meta Business Help: video length by placement · geprüft am 2026-10-18

16:9

Facebook In-Stream-Videoanzeigen#

Facebook Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
16:9 empfohlen, oder 1:1
Empfohlene Größe
Mindestens 1080 × 1080
Max. Länge
5–15 s am Desktop; 5 s bis 10 Min. mobil
Min. Länge
5 s
Max. Dateigröße
4 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV (auch GIF); H.264, quadratische Pixel, feste Bildrate, progressive Abtastung
Untertitel & Ton
Untertitel empfohlen; Ton dringend empfohlen.
  • Anzeigen über 15 s werden bei 15 s mit einer Karte zum Weiterschauen unterbrochen; Zuschauer können eventuell nach 5 s überspringen.

Quellen: Meta Ads Guide: Facebook in-stream video · Meta Business Help: aspect ratios by placement · geprüft am 2026-10-18

16:9

Facebook Live#

Facebook Organisch
Seitenverhältnis
16:9
Empfohlene Größe
1920 × 1080
Max. Länge
8 Stunden
Formate / Codecs
H.264 über RTMPS
Bildrate
30 oder 60 fps
Bitrate
1080p60: 4.500–9.000 kbps · 1080p30: 3.000–6.000 kbps · empfohlen max. 15 Mbps
Audio
AAC-LC, 128–256 kbps

Quelle: Meta Business Help: Live video specs · geprüft am 2026-10-18

LinkedIn Video-Specs für LinkedIn#

4:5

LinkedIn Video-Post#

LinkedIn Organisch
Seitenverhältnis
Alles von 1:2.4 bis 2.4:1
Minimum
256 × 144
Maximum
4096 × 2304
Max. Länge
15 Min. (laut LinkedIns Hilfe zu Seitenvideos 10 Min.)
Min. Länge
3 s vom Desktop; 2 s aus der mobilen App
Max. Dateigröße
5 GB (mindestens 75 KB)
Formate / Codecs
MP4 ist am sichersten; eine Hilfeseite nennt außerdem MOV, AVI, WebM, MKV und WMV, eine andere sagt, MOV und AVI werden nicht mehr unterstützt
Bildrate
10–60 fps
Bitrate
192 kbps – 30 Mbps
Untertitel & Ton
Häng beim Posten vom Desktop eine .srt-Untertiteldatei an. Ein Video pro Post; animierte GIFs werden nicht unterstützt.
  • Laut LinkedIn werden die meisten Feed-Videos ohne Ton angesehen (79 % laut Werbeleitfaden von 2021), plane also Untertitel ein.

Quellen: LinkedIn Help: video sharing troubleshooting · LinkedIn Help: Page video specs · LinkedIn Help: captions · geprüft am 2026-10-18

4:5

LinkedIn Videoanzeigen#

LinkedIn Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
16:9, 1:1, 4:5 (empfohlen für vertikal) oder 9:16; muss zwischen 9:16 und 16:9 liegen (5 % Toleranz)
Empfohlene Größe
1920 × 1080 (16:9) · 720 × 900 (4:5) · 720 × 1280 (9:16)
Minimum
640 × 360 · 360 × 360 · 360 × 450 · 360 × 640
Maximum
1920 × 1080 · 1920 × 1920 · 1080 × 1350 · 1080 × 1920
Max. Länge
30 Min. (empfohlen 15–30 s; In-Stream bis 90 s)
Min. Länge
3 s
Max. Dateigröße
500 MB (mindestens 75 KB)
Formate / Codecs
MP4; H.264 oder VP8
Bildrate
Unter 30 fps laut Hilfecenter (der Werbeleitfaden nennt 30 fps)
Audio
AAC oder MPEG-4, unter 64 kHz
Untertitel & Ton
Optionale .srt-Datei, nur reiner Text.

Quellen: LinkedIn Help: video ad specs · LinkedIn Marketing Solutions: video ad specs · geprüft am 2026-10-18

16:9

LinkedIn Live#

LinkedIn Organisch
Seitenverhältnis
16:9 (Encoder)
Max. Länge
4 Stunden
Min. Länge
10 Min. empfohlen
Formate / Codecs
RTMP oder RTMPS aus einem Streaming-Tool

Quelle: LinkedIn Help: LinkedIn Live FAQ · geprüft am 2026-10-18

X Video-Specs für X#

16:9

X Video-Post#

X Organisch
Seitenverhältnis
1:3 bis 3:1 akzeptiert; 16:9 oder 1:1 empfohlen
Empfohlene Größe
1280 × 720, 720 × 1280 oder 720 × 720 (API-Empfehlung); Premium spielt 1080p-Uploads in 1080p ab
Minimum
32 × 32
Maximum
1280 × 1024 bei API-Uploads
Max. Länge
2 Min. 20 s; Premium: bis 4 Std. im Web und unter iOS (10 Min. unter Android)
Max. Dateigröße
512 MB; Premium: 16 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV; H.264 High Profile, progressiv, 4:2:0, kein offenes GOP
Bildrate
Höchstens 60 fps (30 oder 60 empfohlen)
Bitrate
Empfohlen mindestens 5.000 kbps Video und 128 kbps Audio
Audio
AAC-LC, mono oder stereo (kein 5.1)
  • Premium-Videos zwischen 2 und 4 Stunden müssen 720p haben.
  • Manche Hilfeseiten von X nennen noch ältere Premium-Limits (3 Stunden, 8 GB).

Quellen: X Help: posting videos · X Help: longer videos for Premium · X developer docs: media best practices · geprüft am 2026-10-18

Pinterest Video-Specs für Pinterest#

Idea Pins wurden im Mai 2023 in normale Pins integriert; ein Video-Pin ist jetzt einfach ein Pin. Für das bezahlte mehrseitige Format verwendet Pinterest weiterhin den Namen „Idea ads“.

9:16

Pinterest Video-Pins#

Pinterest Organisch
Seitenverhältnis
9:16 empfohlen; auch 1:2, 2:3, 3:4, 4:5 und 1:1
Empfohlene Größe
1080 × 1920
Max. Länge
5 Min.
Min. Länge
4 s
Formate / Codecs
Web: MP4 oder M4V; Apps: MP4, MOV oder M4V; H.264 oder H.265
Untertitel & Ton
Manche Pinner schauen ohne Ton, verlass dich also nicht nur auf gesprochenen Text.
  • Schutzzone: oben 270 px, unten 790 px, links 65 px und rechts 195 px freihalten.

Quellen: Pinterest Help: Pin specs · Pinterest Business blog: video ads · geprüft am 2026-10-18

2:3

Pinterest Videoanzeigen#

Pinterest Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
Zwischen 1:2 und 1.91:1; quadratisch (1:1) oder vertikal (2:3, 4:5, 9:16) empfohlen
Max. Länge
15 Min. (empfohlen 6–15 s)
Min. Länge
4 s
Max. Dateigröße
2 GB
Formate / Codecs
MP4, MOV oder M4V; H.264 oder H.265
Untertitel & Ton
Videoanzeigen starten im Feed automatisch ohne Ton. Pinterest bezeichnet die ersten 6 Sekunden als entscheidend.

Quellen: Pinterest Business Help: ad product specs · Pinterest Business blog: video ads · geprüft am 2026-10-18

9:16

Pinterest Idea ads#

Pinterest Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16
Empfohlene Größe
1080 × 1920
Max. Länge
5 Min.
Max. Dateigröße
2 GB in den Apps; 100 MB im Web
Formate / Codecs
H.264 oder H.265
  • Schutzzone für Idea ads: oben 270 px, unten 440 px, links 65 px, rechts 195 px.

Quelle: Pinterest Business Help: ad product specs · geprüft am 2026-10-18

Snapchat Video-Specs für Snapchat#

9:16

Snapchat Spotlight#

Snapchat Organisch
Seitenverhältnis
9:16 vertikal; horizontale Snaps werden in Spotlight nicht angezeigt
Empfohlene Größe
1080 × 1920 nicht offiziell veröffentlicht
Max. Länge
5 Min.
Min. Länge
5 s
Untertitel & Ton
Spotlight-Snaps sollten vertikale Videos mit Ton sein; Standbilder und reine Text-Snaps werden nicht angezeigt. Monetarisierte Snaps müssen mindestens 30 s lang sein.

Quellen: Snapchat for Creators: submit to Spotlight · Snapchat Support: post to Spotlight · Snap Newsroom: longer uploads (Mar 2024) · geprüft am 2026-10-18

9:16

Snapchat Einzelbild- oder Videoanzeigen#

Snapchat Bezahlte Platzierung
Seitenverhältnis
9:16
Empfohlene Größe
1080 × 1920
Max. Länge
30 Min., solange die Datei höchstens 1 GB groß ist
Min. Länge
3 s (kürzere Videos laufen in Schleife)
Max. Dateigröße
1 GB
Formate / Codecs
.mp4 oder .mov, H.264
Audio
Stereo, −16 LUFS, PCM oder AAC, mindestens 192 kbps, 16 oder 24 Bit
Untertitel & Ton
Laut Snap lösen Anzeigen von 3–5 s oft Aktionen aus; empfohlen werden etwa 5–6 s, und die Marke soll vor der 2-Sekunden-Marke zu sehen sein.
  • Schutzzone: etwa 10 % oben (192 px), 35 % unten (672 px) und je 6 % an den Seiten, plus eine Spalte unten rechts für die Aktionssymbole. Ein Text-Tipp an anderer Stelle nennt oben 150 px und unten 330 px.

Quellen: Snapchat Business Help: single image or video ad specs · Snapchat Business Help: safe zones · Snapchat Business Help: Snap Ads best practices · geprüft am 2026-10-18

Threads Video-Specs für Threads#

4:5

Threads Video-Post#

Threads Organisch
Seitenverhältnis
Bis 10:1 in beide Richtungen; 9:16 laut API-Doku empfohlen
Maximum
1920 px breit
Max. Länge
5 Min.
Max. Dateigröße
1 GB
Formate / Codecs
MP4 oder MOV; H.264 oder HEVC, progressiv, geschlossenes GOP, 4:2:0
Bildrate
23–60 fps
Bitrate
Bis zu 100 Mbps VBR
Audio
AAC, bis 48 kHz, 128 kbps
  • Die Specs stammen aus der Threads-API-Dokumentation; Threads hat keine Hilfeseite mit Video-Specs. Karussells fassen 2–20 Elemente.

Quellen: Threads API: media specs · Meta newsroom: introducing Threads · geprüft am 2026-10-18

Bluesky Video-Specs für Bluesky#

16:9

Bluesky Video-Post#

Bluesky Organisch
Seitenverhältnis
Nicht festgelegt; vertikal, quadratisch und horizontal werden alle abgespielt nicht offiziell veröffentlicht
Max. Länge
10 Min. (im August 2026 von 3 Min. angehoben)
Max. Dateigröße
300 MB
Formate / Codecs
MP4, MPEG, WebM oder MOV
Untertitel & Ton
Häng bis zu 20 .vtt-Untertiteldateien (je 20 KB) und Alt-Text an. Ein Video pro Post; du musst zuerst deine E-Mail-Adresse bestätigen.
  • Das zuletzt veröffentlichte Tageslimit liegt bei 25 Videos oder 10 GB pro Tag (2024).

Quellen: Bluesky (@bsky.app): 10-minute videos, Aug 2026 · Bluesky app source: upload limits · Bluesky blog: video launch · geprüft am 2026-10-18

Social-Media-Bildgrößen#

Dieselben Werte, die unser Bildgrößen-Zuschneider verwendet (geprüft am 2026-10-18). Öffne ihn, um ein Foto mit eingezeichneter Schutzzone auf eine beliebige Zeile zuzuschneiden.

PlattformBildGröße (px)VerhältnisHinweise
InstagramFeed-Beitrag, Hochformat1080 × 13504:5Nimmt im Feed den meisten vertikalen Platz ein. Das Profilraster zeigt einen 3:4-Ausschnitt, halte wichtige Inhalte also von den linken und rechten 2,5 % fern.
InstagramFeed-Beitrag, 3:41080 × 14403:4Instagram akzeptiert organische Posts von 1.91:1 bis 3:4 (1080 breit, 566–1440 hoch), und 3:4 passt zum Profilraster. Für Anzeigen nicht zulässig und in manchen Feed-Platzierungen auf 4:5 beschnitten.
InstagramFeed-Beitrag, quadratisch1080 × 10801:1Wird weiterhin unterstützt; erscheint im 3:4-Profilraster seitlich beschnitten.
InstagramFeed-Beitrag, Querformat1080 × 5661.91:1Kleinste Fläche im Feed; nur verwenden, wenn das Bild breit sein muss.
InstagramStory / Reel1080 × 19209:16Laut Meta sollen etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos bleiben (ca. 269, 672 und 65 px), wo Profilname, Caption und Antwortleiste liegen. Metas Werbeleitfaden empfiehlt für Anzeigen 1440×2560.
InstagramProfilbild320 × 3201:1Instagram nennt keine Größe für das Profilfoto; 320×320 ist die übliche Wahl (die offizielle Größe bei Facebook). Wird als kleiner Kreis angezeigt.
FacebookFeed-Beitrag, Hochformat1080 × 13504:5Vertikale Bilder bis 4:5 erscheinen im mobilen Feed unbeschnitten. Metas Werbeleitfaden nutzt 1440×1800 für 4:5; 1080×1350 ist die übliche organische Größe.
FacebookFeed-Beitrag, quadratisch1080 × 10801:1Sichere Standardwahl für Desktop- und mobile Feeds.
FacebookTitelbild der Seite1640 × 6242.63:1Facebook nennt keine einheitliche Titelbildgröße: mindestens 400×150, am schnellsten lädt ein 851×315 großes sRGB-JPG unter 100 KB, und mobil wird ein 2,4:1-Ausschnitt gezeigt, auf Smartphones fallen also die Seiten weg. 1640×624 (2× von 820×312) ist die übliche Upload-Größe. Das Profilbild überlappt das Titelbild mobil um etwa 40 px.
FacebookStory / Reel1080 × 19209:16Dieselbe Schutzzone wie bei Instagram: etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten (Metas Werbeleitfaden).
FacebookProfilbild320 × 3201:1Facebook empfiehlt 320×320 für beste Qualität. Wird am Computer als Kreis mit 176 px und auf Smartphones mit 196 px angezeigt.
XBeitragsbild, Querformat1600 × 90016:9X nennt keine Größe für Post-Bilder, nur Limits (JPG, PNG, GIF oder WEBP bis 5 MB). Einzelbilder werden zwischen etwa 2:1 und 3:4 vollständig angezeigt; 1600×900 ist die übliche Wahl.
XBeitragsbild, quadratisch1080 × 10801:1Übliche Wahl für Posts mit mehreren Bildern, die X zu einem Raster beschneidet (Größe von X nicht veröffentlicht).
XHeaderbild1500 × 5003:1Das Profilfoto überlappt unten links, und auf manchen Bildschirmen wird der Header oben und unten beschnitten. Halte Text im mittleren Streifen.
XProfilbild400 × 4001:1Wird als Kreis angezeigt. Max. 2 MB; JPG, GIF oder PNG (animierte GIFs werden nicht unterstützt).
LinkedInFeed-Bild, Querformat1200 × 6271.91:1Auch die Größe der Linkvorschau. Die Hilfe zu LinkedIn-Seiten nennt 1200×627, die Anzeigen-Specs 1200×628. Beides funktioniert.
LinkedInFeed-Bild, quadratisch1200 × 12001:1Nimmt mobil mehr Platz im Feed ein als Querformat (1200×1200 ist LinkedIns Anzeigen-Spec).
LinkedInFeed-Bild, Hochformat1080 × 13504:5LinkedIn erlaubt Fotos von 3:1 bis 4:5 und empfiehlt 1080 px Breite, bei 4:5 also 1080×1350. Die Anzeigen-Spec für 4:5 ist 720×900.
LinkedInBanner fürs persönliche Profil1584 × 3964:1Dein Profilfoto verdeckt einen Teil der linken Seite, und mobil werden die Ränder beschnitten.
LinkedInTitelbild der Unternehmensseite1512 × 2565.9:1Die Hilfe zu LinkedIn-Seiten nennt 1512×256 als Minimum und Empfehlung zugleich (PNG oder JPEG, max. 3 MB). Ein sehr schmaler Streifen; halte Text groß und zentriert.
LinkedInProfilbild400 × 4001:1LinkedIn akzeptiert 400×400 bis 7680×4320, max. 8 MB. Wird als Kreis angezeigt.
YouTubeVideo-Thumbnail3840 × 216016:9YouTube empfiehlt 3840×2160 (mindestens 640 px breit), JPG oder PNG, bis 50 MB vom Computer oder 2 MB aus der mobilen App, wo 1280×720 die sicherere Größe ist. Die Längenanzeige verdeckt die untere rechte Ecke.
YouTubeKanalbanner2560 × 144016:9Nur Fernseher zeigen das ganze Bild. Der mittige Bereich von 1546×423 ist auf allen Geräten sichtbar (YouTube nennt 1235×338 beim Minimum von 2048×1152, dasselbe Verhältnis). Max. 6 MB.
YouTubeShorts1080 × 19209:16Titel, Kanalname und Buttons verdecken den unteren und rechten Rand. YouTube veröffentlicht keine Schutzzone für organische Shorts; diese hier ist die Vorgabe von Google Ads für vertikale Videoanzeigen (oben 288, unten 672, links 48, rechts 192).
YouTubeProfilbild800 × 8001:1YouTube sagt nur, dass es mit 98×98 px dargestellt wird (JPG, GIF, BMP oder PNG, max. 15 MB, keine Animation); 800×800 ist die übliche Upload-Größe. Wird als Kreis angezeigt.
TikTokVideo- / Fotobeitrag1080 × 19209:16Caption, Sound und die Aktionsbuttons liegen am unteren und rechten Rand. TikTok verlangt 9:16 und mindestens 720p und veröffentlicht keine Schutzzone in Pixeln, diese hier ist also ungefähr.
TikTokProfilbild400 × 4001:1Von TikTok nicht veröffentlicht; 400×400 ist die übliche Wahl. Wird als Kreis angezeigt.
PinterestStandard-Pin1000 × 15002:3Pinterest empfiehlt 2:3 (1000×1500). Pins, die höher als 2:3 sind, werden im Feed eventuell abgeschnitten.
PinterestQuadratischer Pin1000 × 10001:11:1 ist ein zulässiges Pin-Format (1000×1000 ist die übliche Größe). Nimmt weniger Platz im Feed ein als 2:3.
PinterestIdea- / Video-Pin1080 × 19209:16Pinterests veröffentlichte Schutzzone für Pins: oben 270 px, unten 790 px, links 65 px, rechts 195 px (Idea ads nutzen unten 440 px).
ThreadsBeitragsbild, Hochformat1080 × 13504:5Threads nennt keine offizielle Größe; es folgt den Konventionen von Instagram und zeigt 4:5 ohne Beschnitt.
ThreadsBeitragsbild, quadratisch1080 × 10801:1Sichere Wahl für Karussells mit mehreren Bildern.
BlueskyBeitragsbild, Querformat1600 × 90016:9Bluesky nennt keine Bildgröße; das ursprüngliche Seitenverhältnis bleibt erhalten, und es sind bis zu 4 Bilder mit je 2 MB erlaubt (vorher 1 MB). 1600×900 ist eine übliche Wahl.
BlueskyBeitragsbild, quadratisch1080 × 10801:1Wird im Feed vollständig angezeigt.
BlueskyProfilbanner1500 × 5003:1Größe nicht veröffentlicht (Dateilimit 1 MB, PNG oder JPEG); 1500×500 ist die übliche Wahl. Der Avatar überlappt unten links.
BlueskyAvatar400 × 4001:1Größe nicht veröffentlicht (PNG oder JPEG, max. 1 MB); wird als Kreis angezeigt.

Best Practices#

Text in der Schutzzone halten
NEU: 3 TIPPS
Falsch Überschrift liegt unter Caption und Buttons
NEU: 3 TIPPS
Richtig Überschrift in der Mitte des Bildes
Eingebrannte Untertitel lesbar machen
die meisten überspringen diesen Schritt beim Schneiden
Falsch Kleiner, dünner Text mit wenig Kontrast
Die meistenüberspringen das
Richtig Großer, fetter Text auf einer vollflächigen Box
Den Bildschirm füllen
Falsch 16:9-Video mit Balken in einem vertikalen Feed
Richtig Natives 9:16 (oder 4:5) für vertikale Platzierungen
Thumbnails einfach halten
10 Tipps, die du kennen musst (Teil 2)8:24
Falsch Viele kleine Elemente und langer Text
SCHNELLERSCHNEIDEN8:24
Richtig Ein Motiv, wenige große Wörter, starker Kontrast

Ein Master, viele Zuschnitte#

Dreh und schneide ein 9:16-Master mit Motiv und Text im mittleren Streifen und schneide es dann zu. 4:5 und 1:1 behalten die volle Auflösung; 16:9 aus einem vertikalen 1080p-Master ist nur ein schmaler Streifen.

Ein 9:16-Master mit Zuschnittbereichen für 4:5, 1:1 und 16:9Ein vertikales Master mit 1080 × 1920. Ein mittiger 4:5-Zuschnitt behält 1080 × 1350, ein 1:1-Zuschnitt 1080 × 1080 und ein 16:9-Zuschnitt nur 1080 × 608.4:51:116:99:16-Master1080 × 1920Reels · TikTok · Shorts · Stories
4:5 · 1080 × 1350Volle Breite, volle Auflösung: Instagram- und Facebook-Feed, LinkedIn, Threads
1:1 · 1080 × 1080Volle Breite: quadratische Feed-Posts, Karussells, X
16:9 · 1080 × 608Aus einem 1080p-Master nur 1080 × 608; Hochskalieren auf 1920 × 1080 kostet Details. Dreh für YouTube in 4K oder eine eigene Aufnahme.

Regeln, die überall gelten#

  • Hook in den ersten 1–3 Sekunden. Meta empfiehlt, die Kernbotschaft oder das Branding in den ersten 3 Sekunden zu zeigen, Instagram rät, die ersten 3 Sekunden eines Reels fesselnd zu gestalten, YouTube sagt Shorts-Creatorn, sie sollen an die ersten 1–2 Sekunden denken, und TikTok empfiehlt, dein Angebot in den ersten 3 Sekunden vorzustellen. Steig mit dem Ergebnis, dem Gesicht oder der Frage ein, nicht mit einem Logo.
  • Für Ton aus gestalten, Ton an belohnen. LinkedIn meldete 2021, dass 79 % der Feed-Videos ohne Ton angesehen werden, und Pinterest-Anzeigen starten stumm. Reels und TikTok laufen dagegen standardmäßig mit Ton. Nutze also Ton, aber brenn zusätzlich Untertitel ein oder schalte automatische Untertitel an. Laut Metas Tests haben Untertitel die Wiedergabedauer im Schnitt um 12 % erhöht.
  • Wähl das Format passend zur Platzierung. Vollbild-Platzierungen (Reels, Stories, TikTok, Shorts, Spotlight) brauchen 9:16. Feeds (Instagram, Facebook, LinkedIn, Threads) zeigen 4:5 am größten ohne Zuschnitt. YouTube-Langvideos, X und alles, was auf einem Fernseher oder Desktop geschaut wird, brauchen 16:9. Ein 16:9-Video in einem 9:16-Feed wird zu einem schmalen Streifen mit schwarzen Balken.
  • Halte die Schutzzone ein. Halte Untertitel, Gesichter, Preise und Logos aus den schattierten Bereichen der Smartphone-Mockups oben heraus. Bei Meta heißt das etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten.
  • Wähl das Titelbild bewusst aus. Instagram empfiehlt Reels-Cover mit 420 × 654, und das Profilraster beschneidet sie, also halte den Titel in der Mitte. Laut YouTube nutzen 90 % der erfolgreichsten Videos eigene Thumbnails; lade eines mit 3840 × 2160 hoch (2160 × 3840 bei Shorts).
  • Text groß genug fürs Smartphone. unser Rat Halte Text im Bild auf einem 1080 px breiten Rahmen mindestens ~60 px hoch, wenige Wörter pro Zeile, Weiß oder Gelb auf dunkler Box oder mit kräftiger Kontur. TikTok empfiehlt höchstens 5–10 Wörter pro Sekunde. Prüf es vor dem Posten auf deinem Smartphone.
  • Ein Master, viele Zuschnitte. unser Rat Schneide ein 9:16-Master mit allem Wichtigen im mittleren Streifen und exportiere dann 4:5- und 1:1-Zuschnitte (volle Breite, kein Qualitätsverlust). Für YouTube-Langvideos dreh im Querformat oder in 4K; ein 16:9-Zuschnitt aus einem 1080 × 1920-Master ist nur 608 px hoch.
  • Untertiteldateien und Alt-Text. YouTube und LinkedIn nehmen .srt-Dateien, Bluesky nimmt .vtt-Untertitel und Alt-Text für Videos. Echte Untertiteldateien helfen Menschen mit Hörbeeinträchtigung und sind genauer als automatische Untertitel. Benenne deine Exporte eindeutig (2026-10-launch_9x16_1080x1920.mp4), damit der richtige Zuschnitt an der richtigen Stelle landet. unser Rat
  • Keine Wasserzeichen anderer Apps. Instagrams Leitfaden für Creator sagt: Weg mit dem Wasserzeichen. Exportiere das saubere Master aus deinem Schnittprogramm, statt aus einer App herunterzuladen und in einer anderen zu posten.

Exporteinstellungen, die überall funktionieren#

ContainerMP4, mit dem Index am Anfang („Fast Start“)
VideocodecH.264 High Profile, progressiv, 4:2:0, quadratische Pixel
Bildrate30 fps oder die Rate, mit der du gedreht hast (24, 25, 50, 60); konstant, nicht variabel
Auflösung1080 × 1920 für vertikal, 1080 × 1350 für 4:5, 1920 × 1080 für 16:9
BitrateEtwa 8–12 Mbit/s für 1080p (YouTubes SDR-Leitfaden: 8 Mbit/s bei 30 fps, 12 bei 60). X empfiehlt mindestens 5 Mbit/s.
FarbeSDR, Rec. 709 (das Video-Pendant zu sRGB). HDR nur für YouTube exportieren.
AudioAAC-LC, 48 kHz, Stereo, 128–384 kbit/s

Dieselben Einstellungen als ffmpeg-Befehl (Rec. 709, konstante 30 fps, begrenzte Bitrate):

ffmpeg -i master.mov -c:v libx264 -profile:v high -pix_fmt yuv420p -r 30 -crf 18 -maxrate 12M -bufsize 24M -colorspace bt709 -color_primaries bt709 -color_trc bt709 -c:a aac -b:a 192k -ar 48000 -movflags +faststart social-1080x1920.mp4

Quellen: YouTube-Codierungseinstellungen · X: Best Practices für Medien · Meta-Anzeigenleitfaden

Wie lang sollte ein Social-Media-Video sein?#

WoEmpfehlungLaut wem
Instagram ReelsHöchstens 3 Min., um Leuten empfohlen zu werden, die dir nicht folgenInstagram (Empfehlung der Plattform)
Meta-Videoanzeigen„Überleg, deine Botschaft in 15 Sekunden oder weniger zu vermitteln“Meta (Empfehlung der Plattform)
TikTok-Reservation-Anzeigen9–15 s empfohlenTikTok (Empfehlung der Plattform)
LinkedIn-Videoanzeigen15–30 s, damit die Anzeige für alle Platzierungen infrage kommtLinkedIn (Empfehlung der Plattform)
Pinterest-Videoanzeigen6–15 sPinterest (Empfehlung der Plattform)
Snapchat-AnzeigenEtwa 5–6 s; Anzeigen mit 3–5 s „führen oft zu Aktionen“Snap (Empfehlung der Plattform)
LinkedIn LiveMindestens 10 Min.LinkedIn (Empfehlung der Plattform)
Organische Kurzvideos (unsere Sicht)So kurz, wie die Idee es zulässt. Streich alles vor dem Kernpunkt; ein 20-Sekunden-Video, das bis zum Ende geschaut wird, schlägt ein 90-Sekunden-Video, das nach 10 abgebrochen wird.unsere Meinung
YouTube-Langvideos (unsere Sicht)Kein Plattformziel. Die Länge richtet sich nach dem Thema; liefer früh, was der Titel verspricht.unsere Meinung

Die Videoprüfung liest deine Datei in deinem Browser und lädt sie nie hoch. Alle kostenlosen Tools ansehen.

Ein Problem gefunden oder etwas, das besser sein könnte? Wir lesen jede Nachricht und beheben Fehler schnell.

Videogrößen in Social Media laufen auf drei Formen hinaus: 9:16 hochkant mit 1080 × 1920 für Instagram Reels, TikTok, YouTube Shorts, Storys und Snapchat; 4:5 mit 1080 × 1350 für die Feeds von Instagram, Facebook und LinkedIn; und 16:9 mit 1920 × 1080 für YouTube, X und alles, was auf einem Fernseher geschaut wird. Zwischen den Plattformen unterscheidet sich alles andere: Ein Reel darf in der App 20 Minuten lang sein, ein YouTube Short 3, ein Post auf X ohne Premium 2 Minuten 20 Sekunden, und die Dateilimits reichen von 300 MB bei Bluesky bis 256 GB bei YouTube. Diese Seite listet diese Spezifikationen für 31 Platzierungen auf 10 Plattformen auf, jeweils mit Link auf die Hilfe-, Anzeigen- oder Entwicklerseite der Plattform und dem Datum unserer Prüfung.

Plattformen veröffentlichen weniger, als die meisten Spezifikationstabellen vermuten lassen. TikTok nennt keine Safe Zone in Pixeln und keine Auflösung für organische Videos, YouTube hat keine offizielle Safe Zone für organische Shorts, und Spezifikationen für Threads gibt es nur in der API-Dokumentation. Diese Werte sind daher als nicht offiziell veröffentlicht markiert oder der Seite zugeordnet, von der sie stammen. Die Smartphone-Mockups zeigen, wo Buttons und Bildunterschriften jeder App das Bild verdecken, und die Prüfung sagt dir, zu welchen Platzierungen eine Videodatei unverändert passt. Sie liest Breite, Höhe, Länge und Größe in deinem Browser; nichts wird hochgeladen.

So funktioniert’s

  1. Wähle einen Plattform-Chip oder suche („reels“, „ads“, „4:5“, „60 fps“), um die Karten und die Übersichtstabelle einzugrenzen.
  2. Öffne eine Karte für die vollständige Spezifikation, die Quellen und das Prüfdatum. „Kopieren“ legt eine einzeilige Zusammenfassung in die Zwischenablage; der #-Link zeigt direkt auf diese Platzierung.
  3. Wähle unter „Mein Video prüfen“ eine Videodatei aus. Jede Platzierung wird als „Passt“, „Funktioniert mit Hinweisen“ oder „Änderungen nötig“ markiert, mit Angaben, was zu kürzen, zuzuschneiden oder zu komprimieren ist.
  4. Nutze die Safe-Zone-Mockups, um Untertitel, Gesichter und Logos zu platzieren, und das Diagramm für eine Master-Version, um Zuschnitte in 4:5, 1:1 und 16:9 aus einem vertikalen Schnitt zu planen.
  5. Drucke die Seite oder speichere sie als PDF zum Nachschlagen; die Zeichnungen werden mitgedruckt.

Häufige Fragen

Welche Größe hat ein Instagram Reel?

1080 × 1920 Pixel im Format 9:16. Instagram akzeptiert jedes Seitenverhältnis von 1,91:1 bis 9:16, verlangt mindestens 720 Pixel und 30 fps und erlaubt Reels bis 20 Minuten, wenn sie in der App aufgenommen oder hochgeladen werden – Reels über 3 Minuten werden allerdings Leuten, die dir nicht folgen, nicht empfohlen. Metas Anzeigenleitfaden nennt 1440 × 2560 für Reels-Anzeigen. Halte Text aus etwa den oberen 14 % und den unteren 35 % des Bildes heraus.

Was ist die beste Videogröße für TikTok?

1080 × 1920 im Format 9:16. TikTok verlangt mindestens 720p und vertikale Ausrichtung; die Posting-API akzeptiert 360 bis 4096 Pixel pro Seite, 23–60 fps, MP4, WebM oder MOV bis 4 GB und 3 Minuten für alle Creator (5 oder 10 Minuten für manche Konten). In-Feed-Anzeigen nehmen 9:16, 1:1 oder 16:9 mit mindestens 540 × 960 für vertikal und bis zu 500 MB.

Welche Größe hat ein YouTube Short?

1080 × 1920 im Format 9:16 oder quadratisch 1:1, und seit dem 15. Oktober 2024 bis zu 3 Minuten lang bei Uploads. Shorts werden mit höchstens 1080p abgespielt. Ein vertikales oder quadratisches Video mit höchstens 3 Minuten wird automatisch als Short behandelt, ein 16:9-Video nicht. Ein Short über 1 Minute mit einem aktiven Content-ID-Anspruch wird gesperrt.

In welcher Auflösung sollte ich Social-Media-Videos exportieren?

1080 × 1920 für vertikal, 1080 × 1350 für 4:5 und 1920 × 1080 für horizontal, als MP4 mit H.264-Video, AAC-Audio mit 48 kHz, konstanten 30 fps (oder der Bildrate der Aufnahme) und Farbraum Rec. 709. Etwa 8–12 Mbit/s reichen für 1080p; YouTubes Leitfaden verlangt 8 Mbit/s bei 30 fps und 12 bei 60. 4K für Instagram oder TikTok zu exportieren bringt nichts, weil sie neu kodieren.

Was sind Safe Zones?

Der Teil eines vertikalen Videos, den die Oberfläche der App nicht verdeckt. Bei Reels und Storys steht oben der Profilname und unten Bildunterschrift, Audio und Antwortleiste, deshalb empfiehlt Meta, etwa die oberen 14 %, die unteren 35 % und je 6 % an den Seiten frei von Text und Logos zu halten. YouTubes Vorgabe für vertikale Anzeigen ist 288 px oben, 672 px unten, 48 px links und 192 px rechts bei 1080 × 1920; bei Pinterest sind es 270, 790, 65 und 195 px. TikTok veröffentlicht keine Zahlen.

Kann ein einziges Video auf jeder Plattform funktionieren?

Größtenteils. Ein MP4 mit 1080 × 1920 in 9:16 unter 3 Minuten, mit Untertiteln und allem Wichtigen in der Bildmitte, wird von Reels, TikTok, Shorts, Storys, Snapchat Spotlight, Pinterest und LinkedIn akzeptiert. Für Feeds schneidest du es ohne Auflösungsverlust auf 4:5 oder 1:1 zu. Die Ausnahme ist 16:9: Ein vertikaler 1080p-Master auf Breitbild zugeschnitten ergibt einen Streifen von 1080 × 608 – dreh lange YouTube-Videos also horizontal oder in 4K.

Warum sich so viele Spezifikationstabellen widersprechen

Die meisten Tabellen schreiben voneinander ab, und die meisten Zahlen stammen von einer Plattformseite, die sich inzwischen geändert hat. Einiges von dem, was wir gefunden haben, als wir am 18. Oktober 2026 jede Zeile gegen die Quelle geprüft haben:

• Metas Safe Zone ist jetzt ein Prozentsatz (14 % oben, 35 % unten, 6 % an den Seiten), was bei 1080 × 1920 etwa 269 und 672 px ergibt. Die Werte 250 px / 340 px aus älteren Leitfäden lassen unten zu wenig Platz.

• Metas Anzeigenleitfaden empfiehlt 1440 × 2560 für Anzeigen in Reels und Storys, nicht 1080 × 1920. Beides lässt sich hochladen; die größere Datei gibt dem Neukodierer mehr Material.

• YouTube-Thumbnails: Die empfohlene Größe ist jetzt 3840 × 2160 (2160 × 3840 für Shorts), bis zu 50 MB vom Desktop. 1280 × 720 und 2 MB sind die alten Werte; 640 px Breite sind weiterhin das Minimum.

• Bluesky hat 2026 die Videolänge auf 10 Minuten und die Dateigröße auf 300 MB angehoben. X Premium erlaubt im Web und unter iOS 4 Stunden, manche Hilfeseiten von X nennen aber noch 3 Stunden.

• LinkedIns Hilfeseiten zu Videos widersprechen sich bei der maximalen Länge (15 oder 10 Minuten) und bei der Frage, ob MOV unterstützt wird. Exportiere MP4 und bleib zur Sicherheit unter 10 Minuten.

Hochkant, quadratisch oder quer?

Entscheide danach, wo das Video läuft, nicht wie es gedreht wurde. Vollbild-Feeds (Reels, TikTok, Shorts, Storys, Spotlight) füllen das Smartphone nur mit 9:16; alles Breitere bekommt Balken oder wird beschnitten. Scroll-Feeds (Instagram- und Facebook-Feed, LinkedIn, Threads) zeigen 4:5 in der größten Größe, die sie ohne Beschnitt erlauben, und 1:1 ist die sichere Wahl für Karussells und X. 16:9 gehört auf lange YouTube-Videos, Facebook In-Stream, X auf dem Desktop und alles, was auf einem Fernseher landet.

Kannst du nur eine Version machen, mach sie in 9:16 und halte Motiv, Untertitel und Logo im mittleren 4:5-Bereich. Dieser eine Schnitt lässt sich dann sauber in voller Breite auf 4:5 und 1:1 zuschneiden. Dreh eine separate horizontale Fassung oder nimm in 4K auf, wenn du auch ein richtiges YouTube-Video brauchst.

Was die Videoprüfung sagen kann und was nicht

Die Prüfung liest vier Dinge, die dein Browser über eine Datei weiß: Breite, Höhe, Dauer und Dateigröße. Sie vergleicht sie mit den veröffentlichten Limits jeder Platzierung: Bereich des Seitenverhältnisses, minimale und empfohlene Auflösung, minimale und maximale Länge und maximale Dateigröße. Eine Platzierung zeigt „Änderungen nötig“, wenn ein hartes Limit verletzt ist (zu lang, zu groß, falsche Form), und „Funktioniert mit Hinweisen“, wenn das Video hochgeladen werden kann, aber nicht die empfohlene Form oder Größe hat oder nur manche Konten es posten können.

Browser melden Codec, Bildrate und Bitrate nicht zuverlässig, diese werden also nicht geprüft. Lehnt eine Plattform eine Datei ab, die hier besteht, exportiere sie neu als MP4 mit H.264 + AAC und konstanter Bildrate. Dateien, die dein Browser nicht dekodieren kann, etwa manche ProRes- oder HEVC-MOVs in Chrome, lassen sich gar nicht prüfen.

Ähnliche kostenlose Tools

  • Social-Media-Bildgrößen — Aktuelle Bildgrößen für Instagram, Facebook, X, LinkedIn, YouTube, TikTok, Pinterest, Threads und Bluesky, mit einem Zuschneide-Tool, das exakte Größen exportiert.
  • Zeichenlimits in Social Media — Jede Zeichenbegrenzung für X, Instagram, LinkedIn, YouTube, TikTok und 13 weitere Plattformen, mit Quellen, dazu ein Feld, das deinen Text gegen alle prüft.
  • Video-Komprimierer — Verkleinere MP4-, MOV- oder WebM-Videos auf eine Qualitätsstufe oder eine Zielgröße wie 10 MB für Discord. Ausgabe als H.264-MP4, verarbeitet auf deinem Gerät.
  • Video kürzen — Schneide Anfang und Ende eines Videos mit Bildvorschau ab. Schneller verlustfreier Schnitt oder exaktes Neukodieren, Stummschalten und Umformatieren auf 9:16, 1:1 oder 4:5.
  • Video in GIF — Mach aus einem MP4-, MOV- oder WebM-Clip ein GIF mit optimierter Palette. Auf einer Vorschau zuschneiden, Breite, fps und Wiederholung einstellen. Nichts wird hochgeladen.
  • YouTube-Thumbnail-Downloader — Füge einen beliebigen YouTube-Link ein und lade sein Thumbnail in jeder Größe herunter, von 1280×720 HD bis 120×90.
  • Engagement-Rate-Rechner — Berechne die Engagement-Rate nach Followern, Reichweite, Impressionen oder Aufrufen – für einen Beitrag oder als Durchschnitt über viele.